Planejar a semana é um hábito poderoso que transforma a vida! ❤️ Para quem ainda não tem esse costume, separamos essas dicas: 1 🗓️ Escolha um dia da semana para…
Quem não faz um bom planejamento pessoal, se limita a planejar o dia a dia apenas com compromissos e tarefas cotidianas. Contas a pagar, entregas do trabalho, relatórios, reuniões, aniversários,…
É normal escolher o caminho mais fácil e cômodo, que nos mantém no controle da situação. O problema é que fazer isso sempre, cria um ciclo vicioso difícil de quebrar!…
Não é simples definir esse termo que tem sido tão usado ultimamente. Isso porque o desempenho de alta performance está mais relacionado a um estilo de vida do que uma…
Tanto se fala sobre inteligência emocional e sua importância para alcançar o sucesso... Mas como desenvolver essa habilidade no dia a dia? Identificar e compreender nossos sentimentos é o desafio…
Manter compromissos e tarefas em ordem parece um desafio interminável. Mas ter um planner vai te ajudar a deixar as coisas mais organizadas! Algumas pessoas só precisam de uma folha…
Outra dúvida muito comum é porque usar um planner de papel quando temos tantas opções de agendas virtuais. 🤔 E a resposta é justamente por causa da tecnologia. Recebemos toneladas…
Muita gente pergunta qual a diferença entre planner e agenda. Não existe uma definição exata do que significa um ou outro, mas vou falar minha versão. 🔸A agenda possui páginas…
Enquanto o #Flow te leva a um estado que você esquece totalmente da sua presença física, onde sua atenção fica 100% voltada para à atividade em si, o #Mindfulnesstem como princípio a consciência…
Você pode não conhecer o termo, mas com certeza já teve essa experiência de estar totalmente envolvido com uma atividade que nem viu o tempo passar. É uma sensação de…
Organize sua vida e descubra as melhores estratégias para vencer a procrastinação! ✦˚‧
